公园动态

森林深处探奥秘,千人瑜伽享生态!

6月21日,

千余人齐聚东平国家森林公园,

上演了一场瑜伽界盛会!


第三届国际瑜伽日暨崇明岛国际森林瑜伽旅游节在大自然的怀抱中开始啦~聆听鸟叫虫鸣,呼吸清新空气,拥抱广阔天地。这场森林瑜伽的独特之处就在于此!

您的每一次深呼吸,都是和大自然的一次连接!在一呼一吸,拉伸筋骨中,身心都进入到平静祥和的状态。



现场花絮


印度驻上海总领事馆总领事古光明、上海振华重工(集团)股份有限公司副总裁刘启中、上海市崇明区副区长王菁等领导嘉宾出席了活动启动仪式并为活动剪彩,另外,印度驻上海总领事馆向崇明区政府、振华重工赠送了感谢牌。



瑜伽大师现场教学。



场面是不是很壮观~


把自己的身体看作是宇宙,是自然,体验瑜伽带给我们的畅快淋漓。




感知身体的延伸,配合呼吸,放松肢体。



 

瑜伽活动结束,小伙伴们来合影留念吧。



同时向辛勤的工作人员致敬!


类似森林瑜伽、森林太极这样的“森林疗养”,能让体验者在放松身心、释放压力的同时,体验到森林对于养生的独特功效。


当大家置身于此,不断地做深呼吸,尽情地享受森林中的新鲜空气,空气里的负氧离子就像一个个天然的洗肺机,为都市里的大家洗去一身的疲劳。




东平国家森林公园

电话:021-59338028、59338333

地址:上海市崇明区北沿公路2188号